为了让高一新同学更快适应高中生活、更好地认识学校、认识自我、踏上新征程，同时让高二高三的同学能够从容应对新学期的到来，以更好的情绪状态去面对新学期的学习生活，我校心理健康与生涯指导中心在全校范围内开展入学适应主题心理健康教育系列活动。

一、满心期待 从“心”出发——开展主题心理健康教育课程

为引导学生更好地、更快地适应新学期，以良好状态迎接新学期，开学两周结合各年级学生需求，开展主题心理健康教育课：高一年级的内容为“你好，高中”，“认识心理课”、高二年级的内容为“新学期，新开始”，“积极废人调整指南”、高三年级的内容为“我的高三关键词”，“掌握高三”。

二、心康健 共成长——建立全校学生心理档案

心理测评旨在帮助学生更好地了解自己的心理状况，增强心理保健意识，同时也是学校心理健康教育工作的重要一环。为更好地了解全校学生心理健康状况，切实做好心理健康教育工作，促进学生全面发展，学校于8月对全校学生建立了心理健康成长档案。

三、“拥抱我的高中时代”心理绘画大赛

为了让高一新同学更快适应高中生活、更好地认识学校、认识自我，增强自我发展与自我完善的能力，踏上新征程，在高一年级开展“拥抱我的高中时代”心理绘画作品征集活动。在级部和班主任的宣传下，学生踊跃参加。

四、“学期新规划 蓄力再出发”主题活动

为帮助学生尽快适应学校生活，尽早进入紧张有序的学习状态，进一步加强学生自我管理，养成自我规划的意识，心理健康与生涯指导中心联合高二、高三年级组开展第二届“学期新规划 蓄力再出发”主题展示活动，帮助学生树立一个坚定明确的目标，拟写一份切实可行的计划，学生积极畅想，认真规划。

五、班主任心育能力提升培训活动

8月18日，心理健康与生涯指导中心罗先主任为全体班主任开展培训活动。通过培训使各位班主任对如何预防和处理心理危机的认识更加清晰，增加班主任对班级心育工作的信心。

新学期，新起点，愿同学们志存远方、不负韶华，勤学乐思、勇敢逐梦!愿老师们凝心聚力、守正创新，不忘初心、砥砺前行！