为了发挥优秀毕业生的榜样引领作用，不断激发高三学子的学习斗志，鼓舞学生以积极的心态、饱满的热情应对接下来的冲刺，心理健康与生涯指导中心与高三级部于2月19日在千人报告厅组织了本次“朋辈引航 筑梦未来”毕业生返校宣讲活动。

出席本次活动的领导与嘉宾有：校长刘岳飞，副校长冯喜军，高三级部主任郝来广，2022届优秀毕业生王正阳，2023届优秀毕业生佘雨婷、程子耀。活动由心理健康与生涯指导中心主任罗先主持，高三全体学生与班主任到场参与。

首先，程子耀同学分享了自己在高中的逆袭，并提出了实用的学习建议，如提效率，而不是抓时间；什么都抓，那就什么都抓不住；靠脑子、意志力、精神去对抗肉体天性，是徒劳的努力等等。

其次，佘雨婷同学分享了自己的大学生活以及复习经验，如跟上老师的节奏，再刷课外题；刷题的两种模式，全面刷题，或有针对性地刷题；刷题步骤：做题—思考—订正—研究答案—总结与反思；注重刷题效率，而非一味追求速度与题量等等。

接着，王正阳同学按科目分享了学习经验，同时建议同学们做题并反思，重点是和自己做比较等等。

在此之后，2023届优秀毕业生张艺馨通过录屏的方式分享了自己的心得，为我们介绍了国际化的香港大学、丰富的大学生活以及恳切的学习建议，激励着同学们努力学习，去感受更大的世界。

分享完毕后，优秀毕业生来到舞台，由校领导与级部主任为宣讲毕业生颁发礼品，并合影留念。

部分优秀毕业生简介：

1.佘玉婷：353班，现就读于清华大学机械工程系，2023年高考理科675分

2.张艺馨：367班，现就读于香港大学经济与金融专业，2023高考文科625分

3.程子耀：353班，现就读于西北工业大学电子信息专业，2023年高考理科630分

4.王正阳：337班，现就读于吉林大学计算机科学与技术学院网络空间安全专业，2022高考理科601分

最后，冯校长总结发言。冯校长提到，优秀学子返校宣讲已经成为我校一年一度的重要活动，此次活动是学生生涯规划教育和励志教育的重要组成部分，既充分发挥了我校优秀毕业生的榜样示范作用，也有效的激发了高三全体同学的学习备考动力，搭建了现实与理想的桥梁。愿2024届全体高三同学在优秀学长的引领下，立鸿鹄之志，展骐骥之跃，做新时代有志青年。希望全体高三同学在距高考仅有100多天的时间里，能够消除影响学习和备考的一切不利因素，全力以赴，以最好的状态全力冲刺高考，记住，不是因为有希望才去坚持，而是因为坚持才有希望。

在此，再次感谢四位同学的精彩分享。在这充满生机与希望的新春时节，高三学子已经开始了新一年的播种与耕耘，愿大家新的一年所想皆成真，所愿皆实现。披星戴月走过的路，终将会繁花遍地！